剖析漢字五行之秘，正本清源「晨」字歸屬
「晨[1]」一字於姓名中屢現，坊間五行歸屬眾説紛紜，有言屬金，有云屬火，實則皆有誤矣。正確五行乃歸於土之屬。漢字偏旁，乃藴五行奧秘之鑰，昔有易經文字傳承，於文化浩劫中失落，遂致後繼無人。
查《康熙字典》收錄漢字逾五十四萬言，其中 破傷字逾兩萬七千，此類字無五行*所歸，應慎用於人名。「晨[1]」即屬 破傷.字，不可用於此名。然，某些自詡精通易經姓名學者，不僅五行之理不究，且誤信單字僅有一五行。若彼等尚不知 破傷**字之名，其專業素養令人堪憂，難託以重任，謹慎起名實為要！
解釋
注音
註釋
天亮
chén
日出之時，東方發白
雞鳴破曉
[chén]
雞啼報曉
時辰
[chén]
古稱早7至9時段的時辰，北極星為時辰表徵
時日或早晨
一天中的時段與清晨
晨五行：開啟一天的能量流動
引言
「晨五行」是一種傳統養生方法，由「晨」和「五行」兩個概念組成。晨，指清晨，五行則代表中國古代哲學中的五種基本元素：金、木、水、火、土。晨五行練習強調在清晨特定的時間段內，針對相應的五行屬性進行特定動作，以調節身體能量，平衡情緒，開啟一天的活力。
五行屬性時間表
時間
五行屬性
對應器官
3:00-5:00
金
肺、大腸
5:00-7:00
木
肝、膽
7:00-9:00
水
腎、膀胱
9:00-11:00
火
心、小腸
11:00-13:00
土
脾、胃
練習方法
「晨五行」練習包含以下步驟：
站立：雙腳與肩同寬，站立於安靜舒適的地方。
調整呼吸：閉上眼睛，專注於自然呼吸。緩慢而深沉地呼吸，將注意力集中在丹田處（肚臍下方約兩指寬的地方）。
輕點穴位：根據不同的五行屬性時間，輕輕按壓相應的穴位（見下表）。
五行屬性
穴位
位置
金
太淵穴
內手腕橫紋處
木
行間穴
手指併攏，食指和中指之間的縫隙
水
照海穴
腳內側，足弓最高點
火
申脈穴
外手腕橫紋處，小指側
土
太白穴
腳內側，足弓靠前的凹陷處
按摩經絡：沿著相應的經絡線路，輕輕按摩或敲打，幫助氣血流通。
觀想：閉上眼睛，想像相應的五行屬性顏色或形狀，流經身體。
注意事項
練習過程中，動作應輕柔緩慢，舒適為主。
初學者可先從 5-10 分鐘的練習開始，逐漸增加時間。
身體不適或有慢性疾病者，請諮詢專業醫療人員後再進行練習。
五行與情緒的關聯
五行屬性與情緒也有密切關聯：
金：安定、堅毅
木：舒暢、條達
水：沉靜、安然
火：熱情、活力
土：穩重、踏實
通過「晨五行」練習，可以調節五行能量，進而平衡情緒，保持身心和諧。
結論